景区内有第一滩、虎头山、晏镜岭、滨海绿道、防护林带等多处景点。在南海旅游岛，可以在滨海绿道慢跑、散步、骑车、垂钓、泛舟，沿海的防护林带郁郁葱葱，如巍巍绿色长城蔚为壮观。

茂名南海旅游岛今日天气的主要是“雨”。

14日白天到14日夜间天气雨，主要气温24~31℃，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。

14日夜间到15日早晨多云，气温降低至22~25℃，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。

从14日12时起，茂名茂名南海旅游岛多云，今天晚间21点钟后转阴，同时最近的降雨带在西边68公里外呢；

14日13时 - 19时，多云，温度在26 - 31℃;

14日21时 - 明天4点，多云，温度在24 - 25℃;

15日明天6点 - 10点，多云，温度在26 - 30℃;

茂名南海旅游岛的其他天气指数，风力3级 东南风， 相对湿度77%，紫外线最弱，空气质量42；

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