14日白天到14日夜间天气雨，主要气温24~32℃，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。

14日夜间到15日早晨雨，气温降低至20~23℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。

南洞庭湖湿地未来7天平均温度：20 ~ 31°C； 最低温：13° 最高温：37°！

未来一周有(五)天下雨： 小雨有2天是在（05月15日,05月18日）; 中雨有3天是在（05月17日,05月20日,05月21日）;

大幅升降温：下一周气温大幅降温，05月20日 ~ 05月21日会降低 -10°C

南洞庭湖湿地和水禽自然保护区位于湖南益阳市，面积168000公顷。地处长江中游平原最大的过水性淡水湖泊──洞庭湖的南部，生物多样性极其丰富。每年在保护区越冬的水禽约1000万只，是白鹳、白鹤等许多水禽的重要栖息地。也是国家一级保护鱼类中华鲟的栖息地。该湿地对长江的洪水调蓄作用极其重要。

白云天气提醒您密切关注益阳南洞庭湖湿地天气预报一周，注意温度变化；